Mentiras en adelgazamiento

Amparo Lucas nutricionista, adelgazar, comer, mentiras en adelgazamiento, voluntad

💡La verdad a veces es incómoda cuando se trata de adelgazar🙇 #noalasmirdicinasparaadelgazar #Mirdicinas:nogracias💩💩💩 — 🎯Conocer tu cuerpo es fundamental. Y no lo enseñan. Hay cosas importantes de la vida que son así. No te enseñan a comer, solo te meten comida en la boca y según sea allí donde te crien así va luego. — ℹ️Tampoco te enseñan a elegir amigos, a saber discernir lo que te interesa o a resguardar tú voluntad de los vampiros. Y luego, tampoco te enseñan a respetar lo que eres. Más bien, en un extraño juego de socialización, se te invita a dar "el perfil"👥 De persona correcta, de persona perfecta, de belleza, de inteligencia… Y más tarde, algo llora en tu interior. No parece que cuadres con lo que se espera.😮O te sobrealimentaron y piensas que no puedes cambiar. Así eres porque así son aquellos de donde vienes. Y esa es una falsa predestinación. No creo en ella. No existe tal cosa.Tambien aborrezco la resignación.🤫 🤫Pero algunos te harán creer que sí. Y te anularán la voluntad, que es lo más sagrado que tienes. ☀️Porque donde está tu voluntad, ahí estás tú. 😖Entonces, con las defensas bajas, te ponen cartelitos y anuncios por todas partes: 🤯En el ámbito de la delgadez, te ofrecen la píldora mágica. La compras. Y en el prospecto pone: "yo lo haré todo por ti" Y un subidón recorre tu cuerpo. Y en tu cabeza aparece un "cuerpazo" aquel que es como tú quieres, pero que está en tu mente. Y a partir de ahí, ya estás en el engaño. — 💱En realidad, tu voluntad ha sido transferida, a una caja con píldoras que hipotecan tu capacidad de acción real. Has proyectado tu cuerpo en tu mente y no ves el verdadero material de trabajo: allí donde estás, de donde partes y dónde debes llegar con un proyecto de trabajo sobre ti mismo. No te engañes: con pastillas vas y vuelves a lo mismo: se llama yo-yo. El yo mental y su sombra proyectada en la caja de pastillas para adelgazar. — Quiero que veas que esas pastillas no son herramientas de trabajo adecuadas. — Retoma el control. No te dejes engañar🧗‍♂️ — 👩‍⚖️Cuenta tu experiencia📥📥📥 ______________________________________ #adelgazar #mirdicinas #comidareal #dietademocratica #liderazgodigestivo

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